第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
大卫·爱登堡
杰森·贝特曼 斯凯勒·加特纳 朱莉娅·加纳 索菲娅·胡布利茨
未知
Carlos Loret de Mola Andrea Crosta Jack Hutton Alan Valverde Javier Valverde Cynthia Smith
杰伊·巴鲁切尔 Sasha Lakovic Chris Chelios Brett Hull Jarome Iginla Brian McGratton Derek Boogaard Kevin Westgarth Dave Semenko Bobby Hull Howard Bloom Zenon Konopka George Parros Joe Kocur Kelly Chase
Ted Stewart Ryan Johnson
汉斯·季默
王诗槐 张盼盼 舒长青
演员：大卫·爱登堡
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演员：杰森·贝特曼 斯凯勒·加特纳 朱莉娅·加纳 索菲娅·胡布利茨
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演员：未知
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